หนังสือ รับมือกับลูกขี้โมโห - Nanmeebooks

รับมือกับลูกขี้โมโห

ผู้เขียน: Shoko Kanno
สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์
หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง จิตวิทยา

57 บทเรียนช่วยลูกควบคุมความโกรธ

รับมือกับลูกขี้โมโห

หนังสือ รับมือลูกขี้โมโห เล่มนี้ คุณโชโกะ คันโนะ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา เขียนเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ใช้เป็น คู่มือเลี้ยงลูกขี้โมโห ด้วยเทคนิค Anger Management หรือการบริหารจัดการอารมณ์โกรธอย่างถูกวิธี เธอเชื่อมั่นว่าทุกคน จัดการ กับความโกรธที่พลุ่งพล่านภายในใจได้ เพื่อให้ค่อยๆ เปลี่ยนบุคลิก มีสติเมื่อโกรธ และแสดงอารมณ์โกรธในรูปแบบที่ตัวเองจะไม่เสียใจภายหลัง เนื้อหาในเล่มมีทั้งการอธิบายว่าทำไมเด็กๆ (และผู้ใหญ่) จึงโมโห วิธีรับมือเด็กเจ้าอารมณ์ สารพันเทคนิคเรียบง่ายเพื่อสยบความโกรธ รวมทั้งแบบฝึกหัดที่คุณพ่อคุณแม่และคุณครูนำไปทดลองใช้กับเด็กๆ ในชีวิตประจำวันหรือในชั้นเรียนได้ทันที

สำนักพิมพ์อินสปายร์

สารบัญ : รับมือกับลูกขี้โมโห
บทที่ 1 Anger Management คืออะไร ความโกรธคืออะไร
บทที่ 2 นำ Anger Management มาใช้กันเถอะ วิธีแสดงความโกรธ
บทที่ 3 Anger Management ที่นำไปใช้ได้ทันที วิธีแสดงความโกรธในภาวะอารมณ์ต่างๆ
บทที่ 4 แบบฝึกหัด Anger Management รวมแบบฝึกหัดแยกตามวัตถุประสงค์

เนื้อหาปกหลัง : รับมือกับลูกขี้โมโห
รู้จักอารมณ์ตนเองและวิธีรับมือกับลูกขี้โมโห
มีแบบฝึกหัด Anger Management ที่ใช้งานได้จริง
รู้วิธีระงับการตอบสนองความโกรธทันที
เรียนรู้ว่ามีอารมณ์หลากหลายซ่อนอยู่
ตัดสินใจว่าจะโกรธหรือไม่

จำนวนหน้า 232 หน้า
ประเภทสินค้า Books
ขนาด 12.6 x 18.3 x 1.1 CM
น้ำหนัก 0.211 KG
บาร์โค้ด 9786160442928